Kako kuhati čudotvorne rezance u mikrovalnoj pećnici?

Nema potrebe pržiti, kuhati ili peći rezance; vaša mikrovalna pećnica može obaviti teški posao. Prvo, otkinite ambalažu proizvoda.Širataki rezanciAko rezanci lebde u tekućini, ocijedite ih u cjedilo i ispirite 30 sekundi čistom vodom. Razlog ispiranja rezanaca vodom je taj što će konzervans u rezancima utjecati na okus vaših rezanaca. Po potrebi ih možete isprati i bijelim octom. Zagrijte rezance u mikrovalnoj pećnici na visokoj temperaturi jednu minutu.

Nakon pripreme, shirataki rezanci mogu trajati u hladnjaku do četiri dana u hermetički zatvorenoj posudi. Za podgrijavanje, bacite ih u mikrovalnu pećnicu ili na štednjak dok se jelo ne zagrije. Vrlo je jednostavno i brzo. Vrlo pogodno za uredske radnike, domaćice, piknike, kafiće. Priprema rezanaca u mikrovalnoj pećnici može vam uštedjeti vrijeme i produktivnost oslobađajući vrijeme za druge stvari.

Tanki konjac rezanci

Nabavite besplatne uzorke odmah!

Koliko dugo se kuhaju Miracle rezanci u mikrovalnoj pećnici?

Rok trajanja čudesnih rezanaca - 6-10 mjeseci u hladnjaku. Zagrijte ih u mikrovalnoj pećnici, nemojte ništa dodavati, samo ih operite i zagrijavajte u mikrovalnoj pećnici oko 5 minuta, zatim ih izvadite, dodajte svoj omiljeni umak za salatu, čili umak ili meso, povrće, rajčicu, brokulu, promiješajte, vaši će rezanci imati još bolji okus!

Jesu li čudotvorni rezanci keto prehrana?

Da, biljka konjac raste u Kini, jugoistočnoj Aziji i Japanu, a sadrži vrlo malo probavljivih ugljikohidrata, što je čini izvrsnim izborom za keto dijetu!

Konjac i zatvor

Mnoge su studije proučavale odnos između glukomanana ili GM-a i zatvora. Jedna studija iz 2008. godine otkrila je da suplementacija povećava pražnjenje crijeva za 30% kod odraslih osoba s zatvorom. Međutim, veličina studije bila je vrlo mala - samo sedam sudionika. Druga veća studija iz 2011. godine proučavala je zatvor kod djece u dobi od 3 do 16 godina, ali nije pronašla poboljšanje u usporedbi s placebom. Konačno, studija iz 2018. godine sa 64 trudnice koje su se žalile na zatvor zaključila je da se GM može razmotriti zajedno s drugim metodama liječenja. Dakle, presuda još nije donesena.

Konjac i mršavljenje

Sustavni pregled iz 2014. koji je obuhvatio devet studija otkrio je da suplementacija GM-om nije generirala statistički značajan gubitak težine. Ipak, druga pregledna studija iz 2015., koja je uključivala šest ispitivanja, otkrila je neke dokaze da GM u kratkom roku može pomoći u smanjenju tjelesne težine kod odraslih, ali ne i kod djece. Doista, potrebna su rigoroznija istraživanja kako bi se postigao znanstveni konsenzus.

Zaključak

Kuhanje konjac rezanaca u mikrovalnoj pećnici je brz i jednostavan način kuhanja. Evo jednostavnih zadataka:

Pripremite konjac rezance i potrebne sastojke.
Ulijte odgovarajuću količinu vode u posudu prikladnu za mikrovalnu pećnicu.
Stavite konjac rezance u odjeljak, pazeći da su potpuno uronjeni u vodu.
Koristite mogućnost zagrijavanja u mikrovalnoj pećnici, odabirući odgovarajuće vrijeme i razinu snage. Prema uputama na paketu konjac rezanaca, obično je potrebno 2-3 minute.
Nakon zagrijavanja, uklonite posudu i pažljivo izlijte preostalu vodu.
Prema osobnoj želji, dodajte sastojke poput začina i povrća te dobro promiješajte.
Konjac rezanci su trenutno spremni za jelo. Hvala!

Konjac rezanci imaju jedinstvenu površinu i okus te su bogati mnogim hranjivim tvarima. Izvrstan su izbor hrane za različite posebne populacije.

Zdravstvene prednosti konjac rezanaca uključuju nisku kalorijsku vrijednost, visok sadržaj vlakana i visok sadržaj topljivih dijetalnih vlakana, što je vrijedno za mršavljenje i zdravlje gastrointestinalnog trakta. Također sadrže umjerene količine hranjivih tvari i minerala koji pomažu u održavanju zdravlja i sposobnosti tijela.

Unatoč svojim zdravstvenim prednostima, konjac rezanci imaju različite namjene. Često se koriste kao zamjena za tjesteninu u različitim jelima, uključujući tjesteninu, morske alge, miješano povrće i juhe. Konjac tjestenina ima posebnu teksturu koja upija okuse umaka, dajući hrani više apetita i površine.

Ako imate dodatnih pitanja ili trebate dodatne konzultacije o konnyaku rezancima ili kuhanju u mikrovalnoj pećnici, slobodno nas kontaktirajte u bilo kojem trenutku. Možete nas kontaktirati na sljedeće načine:

Telefon/WhatsApp: 0086-15113267943
Email: KETOSLIMMO@HZZKX.COM
Web stranica: www.foodkonjac.com
Naš tim stručnjaka rado će vam pomoći, odgovoriti na pitanja i dalje s vama razgovarati. Hvala vam!