najbolji rezanci bez glutena za mršavljenje | Ketoslim Mo

Bezglutenska prehrana u posljednjem desetljeću postala je novi prehrambeni trend u Europi i Sjedinjenim Državama, mnoge poznate osobe i sportaši natječu se u preporuci sadnje trave. Zašto ima tako veliki šarm? Razgovarajmo o tome danas.

Što je gluten?

Gluten, mješavina proteina sastavljena od oko 50% gliadina i oko 50% glutena, nalazi se u pšenici, ječmu i raži.

Što je dijeta bez glutena?

Bezglutenska dijeta je hrana koja uopće ne sadrži gluten. Stroga bezglutenska dijeta potpuno izbjegava ječam, pšenicu i raž, ali to ne znači da ne možete jesti druge cjelovite žitarice. Poput heljde, kvinoje, smeđe riže, prosa, kukuruza itd., jestive su.

https://www.foodkonjac.com/no-calorie-pasta-shrataki-konjac-tomato-noodle-ketoslim-mo-product/

Rezanci od rajčice s konjacom

Nabavite besplatne uzorke odmah!

Koje su neke uobičajene namirnice bez glutena?

Žitarice bez glutena: riža, proso, kukuruz, kvinoja, heljda, sirak...

Bezglutensko brašno: kukuruzno brašno, krumpirovo brašno, tapioka brašno, kokosovo brašno, brašno od krupnih badema...

Tjestenina bez glutena nudi jednostavnost i okus jela na bazi tjestenine bez glutena. Ipak, sadrži značajne količine ugljikohidrata, stoga pažljivo pročitajte deklaracije, slijedite preporučene veličine porcija i izbjegavajte da ovo postane osnovna namirnica u svakodnevnoj prehrani.

Koja je najhranjivija/najbezglutenska konjac hrana za mršavljenje?

3 najzdravije tjestenine | Moj najbolji izbor tjestenine bez glutena

Tjestenina od konjac bundeve. Ovo mi je najdraže.Konjac tjesteninamarka (a rezanci potječu iz Kine) koja dolazi u raznim oblicima i ima okus najviše nalik "pravi" tjestenini. ...

1. studeni: Konjac rezanci od rajčice. ...

Rajčica alias rajčica, dragun, drevni naziv Šestomjesečni dragun, Xiebao sanyuan, hranjivo je voće posebnog okusa, može se jesti sirovo, kuhati, a može se preraditi i u umak od rajčice, sok ili cijelo voće. Rajčica ima ljepotu i njegu kože, štiti krvne žile, pomaže probavi i ima druge učinke.

1. Njega kože lica

Funkcija rajčice za ljepotu i njegu kože uglavnom se ogleda u antioksidativnom djelovanju. Osim antioksidativnog učinka vitamina C, likopen je također jedan od antioksidativnih sastojaka, pa konzumiranje rajčice može pomoći tijelu da ukloni višak slobodnih radikala oksidacije, te tako odigrati određenu ulogu u ljepoti i njezi kože.

2. Zaštitite krvne žile

Rajčica ima određeni zaštitni učinak na kapilare tijela, uglavnom zbog vitamina P koji sadrži, može smanjiti propusnost kapilara i njihovu krhkost, te tako održati elastičnost krvnih žila.

3. Pomaže probavi

Rajčica je vrsta korisnog povrća i voća za želudac, koje sadrže jabučnu kiselinu, limunsku kiselinu i druge organske kiseline koje mogu potaknuti lučenje želučanog soka i pomoći probavi. Osim toga, celuloza rajčice još uvijek ima djelovanje na crijeva, a često jedenje rajčice za zatvor također ima djelovanje na ublažavanje zatvora.

2. studenog: rezanci od heljde ... Soba je japanska riječ za heljdu, koja je hranjiva, unatoč svom imenu - nije povezana s pšenicom. Soba rezanci mogu se napraviti isključivo od heljdinog brašna i vode, bogati su proteinima, vitaminima B skupine, rutinom za jačanje krvnih žila, mineralnim hranjivim tvarima, bogatom biljnom celulozom i tako dalje.

3. studenog: Konjac rezanci. ...

Važan učinak konjaka je detoksikacija. Budući da je konjac bogat životinjskom celulozom, može pomoći u aktiviranju crijevne funkcije, ubrzati izlučivanje štetnih toksina u tijelu te spriječiti i smanjiti učestalost bolesti crijevnog sustava.